Tarif et paiement
33$ / personne + taxes. Tous les paiements sont effectués par virement bancaire à cette adresse courriel : advayayoga.com@gmail.com

Où ? 

211 rue Saint-Eustache, Vieux Saint-Eustache. École de Yoga Advaya. Entrée par la porte de côté.

Cet atelier est bilingue.
Anglais / Français
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PAYSAGES FÉMININS

Est une expérience de mouvement pour les femmes.

C’est une descente dans les profondeurs de votre corps et de votre utérus. Bougez au rythme de votre courant intérieur et de ce qui est vivant en vous. Restaurer votre être. Reposez-vous dans votre essence.

Après la naissance de ma fille, mes expériences de mouvement ont émergées lentement un chuchotement à la fois. J’avais perdu toute ma force physique, mon athlétisme. J’étais engourdie, paralysée. J’ai sombré dans l’épuisement, le burn-out et la crise. J’avais l’impression que mon utérus ne m’appartenait plus, que je ne l’habitais pas. Pendant ma pause de la danse et l’enseignement, mon corps m’as dit : « Tu danseras à nouveau, mais pas de la même manière. »

J’ai suivi les murmures ...

Je vous apprends comment j’ai redonné vie à mon corps et à mon âme. Comment je nourris mon être. Comment j’ai développé ma capacité à ressentir les sensations corporelles afin de pouvoir être avec le chaos, les tempêtes, la profondeur et la préciosité de la vie.

Kassandra a dirigée son école de danse durant plusieurs années à Montréal. Une artiste du mouvement dans l'âme. Elle offre des expériences immersives de mouvement pour femmes, enseigne la danse latine, accompagnement et offre du mentorat pour  les enseignantes de danse latine.