Retraites

Se redécouvrir autrement!

Retraites

Pour les humains en mission de connexion

Nos retraites sont conçues pour celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes avec plus d'intention. Qu'elles se déroulent près de chez vous ou à l'étranger, chaque retraite offerte est une opportunité de se retirer du quotidien. Chacun à son rythme trace et redécouvre la route vers ce qui les fait ultimement vibrer sur cette planète, vers l'essentiel. Inspiré par des thèmes variés d'une retraite à l'autre, Lissa offre toujours une expérience complète physique, émotionnelle et spirituelle de la pratique. L'exploration du yoga prend des parcours et des couleurs différentes, selon les besoins. Aucun préalable est requis pour participer, suffit d'être habité par un désir de transformation, que cette envie soit petite ou grande.

  • Chaque retraite comprend un équilibre entre :

    • yoga et méditation quotidiens

    • Temps de repos ou de réflexion personnelle

    • De l’accompagnement personnalisé

    • Périodes de calme pour l'intégration et l'introspection

    • Exercices de respiration ou tenue d'un journal (facultatifs)

    • Repas partagés et liens communautaires respectueux

    Nous ne surchargeons pas l'emploi du temps. Au contraire, nous privilégions la création d'un rythme qui favorise l'espace intérieur et une présence stable.

    • Les personnes en période de transition personnelle ou professionnelle

    • Ceux qui ont besoin de repos et de ressourcement

    • Participants.es. de longue date recherchant une immersion

    • Les débutants qui souhaitent une introduction pertinente à la pratique

    • Toute personne se sentant déconnectée et ayant besoin d'un soutien juste et rassurant

Au coeur des Laurentides

14-15-16 Août 2026

Les retraites sont proposées de manière ponctuelle. Certaines s’offrent au Québec et d’autres outre-mer. La durée des retraites dépend de l’endroit. Les dates des prochaines retraites sont toujours communiquées par infolettre d’abord et ensuite sur les réseaux sociaux.

Si vous souhaitez être informé(e) des annonces de nouvelles retraites, vous pouvez vous inscrire à notre newsletter

En savoir plus !

Quelques mots de notre communauté

  • « J’ai été surprise de la profondeur avec laquelle je me suis investie, même au cours d’un seul atelier d’un après-midi. Je suis repartie avec un sentiment d’ancrage et de compréhension. Les effets se sont fait sentir pendant plusieurs jours. »

  • « Cette retraite m’a offert un temps et un espace que je ne m’étais pas accordés depuis des années. Il ne s’agissait pas de luxe, mais d’honnêteté. Je me suis souvenue de ce que c’est que de s’écouter à nouveau. »

  • « Il était très bien de renouer avec Christian lundi soir. La classe vibrait d'enthousiasme, de nouvelles étudiantes découvrant notre maître pour la première fois, à leur grande surprise! Les six outils, les 6 poussées, je ne m’en lasse jamais. Le pranayama final ….de toute beauté! Merci encore.»

  • « Lundi soir! Notre belle libellule (sp., Lissa bain, 2026) se déploie sur son étang de mousse pour nous enseigner, patiemment, l’art de se mouvoir, une science démontrant qu’un individu n’est jamais quelconque, mais bel et bien un assemblage biologique complexe, actionné par de fines anatomies mues par un souffle continu, sans fin, depuis la nuit des temps. Merci.»

  • « Lundi soir! Notre belle libellule (sp., Lissa bain, 2026) se déploie sur son étang de mousse pour nous enseigner, patiemment, l’art de se mouvoir, une science démontrant qu’un individu n’est jamais quelconque, mais bel et bien un assemblage biologique complexe, actionné par de fines anatomies mues par un souffle continu, sans fin, depuis la nuit des temps. Merci.»

Une invitation discrète

Si quelque chose en vous résonne avec notre approche, laissez vous guider par cette douce pulsion vers de plus grands horizons.

Vous êtes le bienvenu ici.