Vous retrouverez dans nos classes un accompagnement global et personnalisé dans l’esprit d'un yoga authentique et intégral accessible à tous.

 

Une grande importance est mise sur l’alignement corporel vers une meilleure conscience et compréhension de soi-même. 

 

Aplomb . Vitalité . Liberté

Le yoga est une science qui inclut la santé de l’être dans tous ses aspects autant physique, mentale, émotionnelle que spirituelle.

 

Le défi des postures sur le tapis n’est que le début ….

 

Bienvenue !

213 rue St-eustache, vieux st-eustache

Maha Sadhana

        Dimanche après-midi

Reste à l'affût

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