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Horaire

Session d'hiver 2026. Dès le 12 Janvier

Au plaisir de continuer le chemin à vos côtés!

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Lundi

18h00 à 19h15      Yoga I                                   Lissa


19h30 à 20h45      Yoga II                                  Lissa

Mardi
 

10h00 à 11h15     Yoga I                                 Rex

 


 

Jeudi

 

8h45 à 9h45       Yoga avec chaise (mobilité réduite)

Nadia

12h00 à 13h00   Stretching 

Nancy

17h30 à 18h45     Yoga I

Caroline

Vendredi

Grande Pratique

(maha Sadhana)

13h00 à 15h00

1x par mois 

Samedi

10h00 à 11h30     Réveil Matin [Yoga I]            Dass

Dimanche


10h00 à 11h15     Yoga Débutant / Yoga I        Nadia       

 

5 Semaines 

Comment fonctionne le Virtuel ?

  • Téléchargez l'application zoom sur l'appareil de votre choix. Idéalement un appareil avec micro et caméra.

  • Une fois sur la plateforme, vous serez en mode sourdine. Il sera possible d'ouvrir le micro pour dire bonjour et poser ses questions.

  • Si vous souhaitez être vues et assistés, vous garderez la caméra ouverte. 

  • Pour une expérience optimale, il est mieux de mettre l'affichage en mode «plein écran» et «speaker view»

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École de yoga Advaya
211 rue Saint-Eustache, QC J7R 2B6

Lissa Bain 

Fondatrice et Professeure

​© 2012-2025 Advaya Yoga. Tous droits réservés.

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