Plénitude humaine 2022

4-5-6 MARS

Expérience

C’est au Centre de Vie à Ripon que se trouve l'opportunité de vous nourrir par une alimentation saine et réconfortante, bouger au travers des grandes pratiques de yoga, vous reposer viscéralement, prendre des marches en forêt, en profiter pour faire de la lecture, rire au éclat et être tout simplement.

Cette fin de semaine est l'occasion d'aller à la rencontre de son essence, de vivre l’importance du retrait et d’approfondir sa relation à son corps et à la nature et contribuer à l'embelissement de sa vie.

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La pratique (La sadhana)

Planning:

Vendredi

16h: Arrivée possible 

18h00: Souper

19h30/20h : Cercle d'ouverture

Samedi

7h00: Pranayamas et Méditation (1h)

8h30 : Petit déjeuner

Temps libre

10h30: Grande pratique posturale

12h : Lunch

Temps libre

16h: Grande pratique posturale 

Temps libre

18h30: Souper

20h30: Méditation  (1h)

 

Dimanche

7h00: Pratique Vibrante matinale 

8h: Petit Déjeuner

10h: Cercle de fermeture 

12h: Lunch

Départ / Temps libre

 

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Sauna et airs de détente

Découvrez le site par des promenades. Déposez-vous près d'une grande fenêtre avec vue sur la neige et la forêt pour ralentir, faire de la lecture ou écrire dans votre journal, confortablement.

Réchauffez-vous dans la belle et grande installation de sauna sec.

Des moments précieux pour contempler la magie de l'hiver et surtout la beauté qui vous habite.

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Chambres et temps libre

Des jolies chambres au look campagnards vous accueil chaleureusement à partager l'espace en occupation simple, double ou triple.

*Tarifs au bas de la page.

Airs et activités extérieurs

Pour les amoureux des sentiers, apporter vos ski de fond et vos raquettes ! Vous n'en n'avez pas ? Le centre offre la possibilité de faire la location.

Pistes

Randonnée pédestres

Raquettes

Ski de fond

Feu

Apportez-vos suits de neige, vos combines et tout le kit, pour découvrir l'esprit des bois et vous rassembler autour d'un feu avec un chocolat chaud!

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Squash Soup

Cuisine Saine

Aux couleurs végétariennes.

Tous les repas au Centre de vie Ripon sont délicieusement concoctés avec attention et amour en faveur de la santé du corps et de l'esprit.

 

Qu'est-ce qui est inclus ?

2 Petits Déjeuner

2 Lunchs

2 Soupers

Vous êtes gourmands ? La cuisine reste ouverte pour des collations et il est aussi possible d'apporter vos surplus.

Coûts

4-5-6 MARS

Occupation Triple (taxes incluses)  340$ / pers.

Occupation Double (taxes incluses)  444$ / pers.

Occupation Simple (taxes incluses)  525$ / pers.

  • 2 nuitées.

  • 5 heures de pratique de yoga.

  • 6 repas

  • Accès au Sauna

  • Accès aux sentiers pédestres

  • Accès aux airs de repos

Comment participer ?

Pour une réponse rapide communiquer avec nous soit par courriel ou par téléphone.

advayayoga.com@gmail.com

514-966-6981

Méthode de paiement?

Virement électronique : advayayoga.com@gmail.com

Il est possible de régler par soit chèque ou comptant sur place à l'École de yoga. 

213 rue Saint-Eustache, Vieux Saint-Eustache.

Dépôt de 100$ pour réserver votre place.

Le paiement doit être complets pour le 15 Février 2022.

Services supplémentaires:

Massothérapie

Naturothérapie

Harmonisation Énergétique

et plus ...

À proximité du centre de vie:

Parc de la montagne noir

Parc Oméga

Différentes fermes biologiques

Lac Simon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Votre professeure, responsable

et guide durant la retraite.

Lissa était encore au cégep en Programme Danse, lorsqu’elle s’est aperçue à la suite d’un cours de yoga que le mouvement et la spiritualité pouvais se marier et qu’ils n’étaient pas séparés l’un de l’autre. Fascinée par les comportements humains, c’est à dix-neuf ans qu'elle a entrepris sa formation professorale en Hatha Yoga. Inspirée par la transformation de soi et l’élévation de la conscience, elle a été menée à s’engager dans de nombreuses études et formations. Dix ans plus tard, elle se considère comme une élève éternelle et continue à apprendre et à se former sérieusement auprès des grands professeurs. Elle est très influencée par l’approche du maître Bks Iyengar en ce qui concerne la pratique de yoga posturale.
Bien que ses cours soient méthodiques et techniques, elle transmet avec enthousiasme! C’est important pour elle que l’ambiance soit joyeuse et l'expérience toujours approfondis.

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